À retenir pour le Galop 3
- Menez à gauche, au niveau de l’épaule, avec les rênes passées par-dessus l’encolure.
- Demandez chaque mouvement progressivement, puis cédez dès que le cheval répond.
- Pour reculer, gardez le cheval droit, restez dans une position visible et vérifiez la ligne suivie.
- Une récompense donnée dans la seconde aide le cheval à comprendre le geste attendu.
Mener en main avec une position sûre
Pour mener, placez-vous à gauche du cheval, à hauteur de son épaule. Les rênes passent par-dessus l’encolure, votre main droite se trouve à environ 20 cm du mors et votre main gauche tient l’extrémité. Gardez les doigts fermés sans enrouler les rênes autour de la main.
Marchez avec une allure régulière, l’épaule du cheval restant près de votre épaule. Regardez le chemin à suivre. Annoncez vos changements de direction par la voix et l’orientation de votre corps. Pour arrêter, ralentissez vos pas, redressez-vous et agissez progressivement sur les rênes. Laissez une distance suffisante avec les autres chevaux.
Annoncez votre présence avant d’aborder le cheval et approchez par l’épaule, habituellement à gauche. Cette position vous permet de voir sa tête et son épaule. Elle vous éloigne de la zone située derrière la croupe.
Enchaîner des courbes serrées au pas
Commencez par marcher droit, puis préparez la courbe avant le virage. Tournez le regard vers la sortie, orientez légèrement vos épaules et accompagnez la direction avec la main située du côté du tournant. Votre main opposée garde le cheval dans l’axe, sans tirer brusquement.
Sur une courbe serrée, ralentissez vos pas afin que le cheval conserve le pas sans tomber sur son épaule. Utilisez votre corps comme un guide : vos épaules indiquent la direction et vos pieds restent près du tracé. Enchaînez plusieurs changements de côté, par exemple autour de plots espacés dans la carrière, en passant à droite puis à gauche.
Le repère du bateau aide à mémoriser le geste : votre corps donne le cap et votre main accompagne la direction. Conservez un pas régulier et préparez chaque virage avant de le commencer.
Reculer droit sur quelques pas
Placez le cheval arrêté et droit entre vos deux mains. Tenez-vous face à lui, légèrement décalé pour rester en sécurité, les épaules orientées dans l’axe. Demandez l’arrêt, puis utilisez votre voix, par exemple un signal bref connu du cheval, en fermant progressivement vos doigts sur les rênes.
Dès que le cheval reporte son poids et commence à reculer, accompagnez le mouvement avec vos mains. Ne tirez pas de façon continue. Demandez seulement quelques pas, en vérifiant que les antérieurs et les postérieurs suivent une ligne droite. Si le cheval se décale, arrêtez, remettez-le droit et recommencez avec une demande plus courte.
Le reculer doit rester calme, sans précipitation ni défense. Gardez votre place et utilisez des aides graduées. Si le cheval perd son équilibre ou devient inquiet, revenez à l’arrêt et demandez l’aide de votre enseignant.
Déplacer les épaules et les hanches
Le déplacement des épaules consiste à faire bouger l’avant-main, c’est-à-dire les épaules et les antérieurs, tandis que l’arrière-main reste davantage en place. Pour déplacer les hanches, vous demandez à l’arrière-main de s’écarter en conservant le contrôle de l’avant du cheval. Quelques pas réguliers suffisent pour cet exercice.
Commencez à l’arrêt, dans un espace dégagé. Placez-vous sur le côté, orientez votre corps vers la zone à déplacer et utilisez la voix, puis une pression progressive avec la main ou la longe. Dès que le cheval fait un pas dans la bonne direction, cédez. Recommencez ensuite pour obtenir plusieurs pas, sans chercher une grande amplitude.
Restez attentif à vos pieds et conservez une zone de sortie. Ne vous placez pas derrière la croupe. Si le mouvement devient confus, revenez à l’arrêt et demandez une seule réponse. L’objectif est d’obtenir un cheval calme et contrôlable.
Choisir des signaux clairs et récompenser
Un signal commence par votre position et votre voix, puis se renforce progressivement avec la main ou la longe si le cheval n’a pas répondu. Cette progression limite les gestes brusques. Dès que la réponse arrive, cédez la pression et rendez votre posture plus neutre. Le cheval apprend ainsi quelle action a produit le relâchement.
La récompense doit suivre la bonne réponse dans la seconde. Elle peut prendre la forme d’une caresse au garrot, d’une voix calme ou d’une courte pause, selon les habitudes du club. Le grattage au garrot est généralement plus apaisant qu’une tape.
Gardez des demandes courtes : un ordre, une réponse, un relâchement. En cas d’hésitation, vérifiez votre position avant d’augmenter la force. Au Galop 3, travaillez des exercices simples, précis et sûrs.
Pas à pas
- 1
Préparer le cheval
Vérifiez le licol, le nœud d’attache et l’espace disponible. Annoncez-vous par la voix, puis placez-vous à gauche, au niveau de l’épaule.
- 2
Prendre les rênes
Passez les rênes par-dessus l’encolure, tenez la main droite à environ 20 cm du mors et gardez l’extrémité dans la main gauche.
- 3
Marcher droit
Demandez le pas avec la voix et avancez à hauteur de l’épaule. Conservez une allure régulière et une distance adaptée aux autres chevaux.
- 4
Tourner des deux côtés
Regardez la sortie, orientez vos épaules et accompagnez la courbe avec la main du côté du tournant. Enchaînez plusieurs courbes serrées au pas.
- 5
Reculer
Arrêtez le cheval droit, annoncez le reculer, puis fermez progressivement les doigts. Accompagnez les premiers pas et relâchez dès le début de la réponse.
- 6
Déplacer les épaules ou les hanches
Orientez votre corps vers la partie à déplacer, utilisez la voix puis une pression progressive. Demandez plusieurs pas calmes, sans vous placer derrière la croupe.
- 7
Récompenser
Dès la réponse correcte, relâchez la pression et récompensez dans la seconde par la voix, une caresse au garrot ou une pause.
Le vocabulaire à connaître
- Mener en main
- Conduire le cheval à pied en restant à gauche, au niveau de son épaule, avec une tenue sûre des rênes.
- Courbe serrée
- Changement de direction sur un tracé rapproché, réalisé au pas avec une allure régulière.
- Reculer
- Déplacement en arrière demandé depuis l’arrêt, sur quelques pas et dans une ligne droite.
- Avant-main
- Partie avant du cheval comprenant la tête, l’encolure, les épaules et les antérieurs.
- Arrière-main
- Partie arrière du cheval comprenant notamment les hanches, la croupe et les postérieurs.
- Céder
- Relâcher la demande dès que le cheval répond correctement, afin de lui indiquer que le mouvement est compris.
Les erreurs fréquentes le jour du Galop
- Tirer continuellement sur les rênes pour faire reculer : fermez progressivement les doigts, accompagnez le mouvement et relâchez dès le premier pas.
- Marcher trop loin devant l’épaule dans les courbes : restez à hauteur de l’épaule pour contrôler la direction et conserver votre sécurité.
- Demander les hanches en vous plaçant derrière le cheval : restez sur le côté, dans une zone visible, et gardez une issue dégagée.
- Récompenser plusieurs secondes après la réponse : donnez la voix, la caresse ou la pause dans la seconde qui suit le bon mouvement.
Testez-vous : 8 questions
Une question à la fois, corrigée et expliquée.
Questions fréquentes
Comment savoir si je mène à la bonne place ?
Votre épaule doit se trouver près de l’épaule du cheval, sans le précéder largement. Vous devez voir sa tête et son épaule, marcher avec lui et pouvoir vous arrêter sans être tiré. Cette position facilite les changements de direction et vous éloigne de la zone située derrière la croupe.
Que faire si mon cheval accélère dans une courbe serrée ?
Ralentissez vos propres pas, redressez votre posture et utilisez une voix calme avant de fermer progressivement les doigts. Revenez sur une courbe plus large si nécessaire. Dès que le pas redevient régulier, relâchez et récompensez, puis reprenez l’exercice avec une demande plus courte.
Comment garder un reculer droit ?
Commencez par un arrêt bien droit et placez-vous dans l’axe, légèrement décalé pour rester en sécurité. Demandez peu de pas, en gardant vos mains symétriques. Si le cheval se décale, arrêtez, remettez-le droit et recommencez. Une ligne courte et calme vaut mieux qu’un long reculer irrégulier.
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Sources et vérification
- FFE, Programme officiel des Galops 1 à 7 (2012)
- IFCE Équipédia, Principes d’apprentissage
- IFCE Équipédia, Comportement du cheval
Rédaction originale de Chevaloo, relue pour les faits et le style, mise à jour le 9 octobre 2026. Pour la santé de votre cheval, demandez toujours l’avis du vétérinaire.

