Les trois allures : le pas, le trot et le galop au Galop 1

Le pas est une allure marchée à quatre temps. Vous pouvez entendre quatre battues régulières, comme « un, deux, trois, quatre ». Les membres avancent séparément, sans moment où les quatre pieds quittent le sol.

Le trot est une allure sautée à deux temps. Les deux bipèdes diagonaux, c’est-à-dire un antérieur et le postérieur opposé, se posent ensemble. Vous entendez souvent « tac-tac, tac-tac », avec un bref moment de suspension entre deux posers.

Le galop est une allure sautée à trois temps, suivis d’un temps de suspension. Son rythme ressemble à « un, deux, trois, pause ». Le son est plus ample et plus espacé qu’au trot.

Les vitesses servent de repères, car elles changent selon le cheval, le terrain et l’activité. Un cheval marche environ à 6 km/h, trotte de travail autour de 12 à 15 km/h et galope de travail autour de 20 à 25 km/h.

Au pas, vous sentez le dos se déplacer doucement sous votre bassin. Au trot, vous ressentez des mouvements plus rebondis et vous devez accompagner le cheval en vous levant puis en vous rasseyant au rythme du trot enlevé. Au galop, le mouvement ressemble à une série de balancements réguliers, avec une sensation d’avancer et de monter légèrement pendant la suspension.

Écoutez aussi les sabots. Si le rythme devient irrégulier, vérifiez votre équilibre, votre direction et votre capacité à suivre le mouvement avec le bassin.

Une allure désigne la manière dont le cheval se déplace : pas, trot ou galop. Une foulée correspond à un cycle complet de l’allure. Par exemple, au pas, une foulée comprend les quatre temps entendus successivement.

Une transition est le passage d’une allure à une autre, ou le passage entre une allure et l’arrêt. Au Galop 1, vous travaillez des transitions simples, comme passer du pas à l’arrêt, de l’arrêt au pas, du pas au trot et du trot au pas.

Pour demander, vous vous grandissez, regardez où vous allez et utilisez des aides simples. Les aides sont les jambes, les mains, l’assiette, c’est-à-dire le poids et le mouvement de votre corps, ainsi que la voix. L’enseignant adapte la demande au cheval et au niveau du groupe.

Pour passer du pas à l’arrêt, redressez votre buste, fermez doucement vos doigts sur les rênes et gardez vos jambes au contact afin que le cheval reste droit. Dès qu’il s’arrête, relâchez la tension inutile dans les rênes.

Pour repartir au pas, regardez la direction, avancez légèrement votre bassin et serrez progressivement les jambes. La voix peut compléter la demande si elle est utilisée de façon calme et connue du cheval.

Pour passer du pas au trot, gardez vos mains stables, demandez avec les jambes et accompagnez immédiatement le mouvement. Pour revenir au pas, redressez votre buste, fermez brièvement vos doigts sur les rênes, puis cédez dès que le cheval ralentit. Une transition réussie reste progressive et conserve une direction claire.

Au pas, l’enseignant observe votre position, votre regard, votre capacité à suivre la piste et vos arrêts. Vous devez rester assis sans vous pencher en arrière, garder les mains devant le garrot et conduire avec des demandes mesurées.

Au trot, le trot enlevé vous aide à suivre le mouvement. Vous vous levez quand l’antérieur extérieur avance, c’est-à-dire le membre avant situé du côté de la piste extérieure, puis vous vous rasseyez lorsque cet antérieur revient au sol. Si vous perdez le rythme, asseyez-vous un instant, retrouvez le mouvement et repartez calmement.

Au galop, quelques foulées régulières suffisent au niveau du Galop 1. Gardez les yeux dans la direction, accompagnez avec le bassin et restez détendu. La sécurité passe avant la vitesse.