L’épaule en dedans au Galop 7 : aides et exécution

L’épaule en dedans est un déplacement latéral réalisé au pas ou au trot. Au Galop 7, elle est généralement demandée au trot. Le cheval avance dans la direction de la piste, avec son corps incurvé autour de la jambe intérieure. Ses épaules sont ramenées vers l’intérieur de la carrière, tandis que ses hanches restent davantage sur la piste.

Le cheval se déplace ainsi sur trois pistes : les membres laissent trois lignes de traces distinctes. Les hanches restent proches de la piste, les épaules sont déplacées vers l’intérieur et le corps suit une incurvation régulière. L’encolure reste légèrement fléchie vers l’intérieur, sans que le cavalier ne tourne seulement la tête du cheval.

Imaginez que vous voulez voir l’œil intérieur tout en gardant les épaules devant les hanches. Les épaules forment un angle modéré avec la piste, qui reste constant pendant quelques mètres.

Abordez l’exercice sur une piste droite, au trot de travail régulier. Avant de demander l’épaule en dedans, vérifiez que le cheval répond à vos jambes, reste en avant et accepte un contact souple sur les deux rênes. Une courte préparation dans un coin ou sur un cercle peut aider à obtenir l’incurvation.

À main gauche, placez votre jambe gauche à la sangle pour demander l’incurvation et entretenir l’impulsion. Votre jambe droite, légèrement reculée, limite le déplacement des hanches vers l’intérieur. La rêne gauche demande une flexion légère, tandis que la rêne droite reçoit les épaules et empêche l’encolure de se plier excessivement.

Demandez le déplacement après un coin, sur quelques mètres. Si la réponse est juste, poursuivez jusqu’à la lettre suivante, puis redressez progressivement le cheval.

Les aides doivent agir ensemble. La jambe intérieure reste active à la sangle : elle entretient l’incurvation, l’impulsion et l’engagement du postérieur intérieur sous la masse. La jambe extérieure, placée légèrement en arrière, garde les hanches sur leur ligne et évite que le cheval ne se traverse.

La rêne intérieure indique le pli, avec une action discrète. La rêne extérieure reçoit et oriente les épaules, régule l’équilibre et maintient un contact stable. Votre poids accompagne le mouvement sans vous pencher vers l’intérieur. Regardez la ligne à suivre, gardez vos épaules parallèles à celles du cheval et conservez un trot régulier.

Utilisez vos aides par petites demandes : agir, sentir la réponse, puis céder. Une main qui tire en continu bloque l’encolure et empêche le cheval de se déplacer librement.

Une épaule en dedans réussie conserve la cadence, l’activité et la décontraction du trot. Le cheval reste en avant, son encolure présente une flexion régulière et ses épaules précèdent légèrement les hanches. Le mouvement améliore la rectitude, c’est-à-dire la capacité à avancer équilibré malgré les dissymétries naturelles du cheval, et encourage l’engagement du postérieur intérieur.

L’angle reste modéré. Un angle trop important transforme l’exercice en déplacement davantage latéral, ralentit le trot et fait perdre l’alignement. Si seule l’encolure se plie, le cheval ne réalise pas l’exercice : ses épaules et son corps doivent suivre la courbure.

L’enseignant regarde la régularité de l’allure, la continuité du tracé, la coordination des aides et la capacité à redresser le cheval sans rupture de cadence.

La contre-épaule en dedans reprend le principe de l’épaule en dedans, avec les épaules déplacées vers l’extérieur de la piste et une incurvation dans le sens opposé au déplacement des épaules. Le cheval se déplace également sur trois pistes, avec une flexion régulière et un trot conservé.

Par exemple, à main gauche, vous pouvez demander une contre-épaule en dedans avec un pli à droite : les épaules se déplacent vers le centre de la carrière, tandis que les hanches restent proches de la piste. La jambe droite entretient l’incurvation, et les aides extérieures organisent le déplacement des épaules.

Au Galop 7, retenez la logique : dans l’épaule en dedans, les épaules vont vers l’intérieur de la piste ; dans la contre-épaule en dedans, elles vont vers l’extérieur de la piste. Les deux exercices conservent une incurvation et trois pistes.