Épaule en dedans : définition en équitation
Exercice latéral où les épaules quittent légèrement la piste, avec une incurvation régulière autour de la jambe intérieure.
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locution
Définition
L’épaule en dedans est un exercice de dressage dans lequel les épaules se déplacent vers l’intérieur de la piste, tandis que les postérieurs restent sur leur ligne. Le cheval avance sur trois pistes et conserve une incurvation autour de la jambe intérieure. La rêne extérieure contrôle l’épaule et la jambe intérieure entretient l’impulsion. Commencez au pas sur quelques foulées, car un angle trop important fait perdre l’équilibre et transforme l’exercice en déplacement latéral imprécis.
Exemple
Sur la longueur, vous demandez quatre foulées d’épaule en dedans au pas, puis vous redressez le poney avant la lettre suivante.
Bon à savoir
L’épaule en dedans ne consiste pas à tirer la tête vers l’intérieur. Le cavalier déplace d’abord les épaules avec son assiette, ses jambes et une rêne extérieure stable.
Questions fréquentes
À quoi sert l’épaule en dedans ?
Elle améliore la souplesse latérale, l’équilibre et la réponse aux aides lorsque le cheval reste actif. L’exercice aide aussi le cavalier à dissocier le déplacement des épaules de celui des hanches, sans rechercher un angle important.
Sources
- 1.Fédération française d’équitation ffe.com
- 2.IFCE, Équipédia equipedia.ifce.fr
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- DéfinitionIncurvationCourbure longitudinale du cheval autour de la trajectoire, répartie de la nuque à la queue.
- DéfinitionJambePartie du corps du cavalier qui agit par la cuisse, le mollet et le talon pour guider le cheval.
- DéfinitionCession à la jambeMouvement de deux pistes dans lequel le cheval se déplace latéralement en s’éloignant de la jambe qui agit.