Le casque d’équitation : normes, taille et remplacement

Le casque absorbe une partie de l’énergie d’un impact grâce à sa coque extérieure et à sa doublure intérieure, souvent en mousse de polystyrène expansé. Il protège surtout le crâne, les tempes et l’arrière de la tête. Il ne supprime toutefois ni le risque de chute, ni celui d’une blessure au visage, au cou ou au corps.

Portez-le dès que vous montez, y compris au pas dans la carrière, en promenade ou pendant une séance de travail à pied si vous pouvez être renversé par le cheval. En centre équestre, le règlement et les consignes du moniteur peuvent imposer le casque pour les cavaliers et les élèves montés. La jugulaire doit rester fermée pendant toute l’activité.

En compétition FFE, le casque de protection équestre porté et attaché est obligatoire lorsque le cavalier est à cheval. Les normes et les situations particulières dépendent du règlement général et du règlement de la discipline en vigueur le jour de l’épreuve. Consultez la version actuelle sur le site de la FFE avant un concours, surtout pour le cross, le dressage et le saut d’obstacles.

Les casques classiques possèdent une coque rigide, une doublure absorbante, une visière et un harnais à trois ou quatre points. Certains ont une molette de réglage à l’arrière, utile lorsque la morphologie change légèrement ou lorsque plusieurs personnes utilisent le même casque. Une molette ne remplace toutefois pas une taille adaptée.

La coque est souvent en ABS ou en polycarbonate. La mousse intérieure, fréquemment en EPS, se déforme pour absorber une partie du choc et peut rester endommagée après un impact sans marque visible à l’extérieur. Les mousses de confort amovibles facilitent le lavage, tandis que les aérations améliorent l’évacuation de la chaleur sans transformer le casque en équipement invulnérable.

Un casque destiné à l’équitation doit porter un marquage CE et une norme indiquée par le fabricant. EN 1384 est une norme européenne pour les casques utilisés dans les activités équestres. VG1 01.040 est une spécification de sécurité couramment rencontrée sur des casques équestres commercialisés en Europe. Vérifiez toujours les exigences du règlement FFE ou de l’organisateur concerné.

Mesurez votre tour de tête avec un mètre ruban souple, horizontalement, environ deux centimètres au-dessus des sourcils et au-dessus des oreilles, en passant par la partie la plus large de l’arrière du crâne. Notez la mesure en centimètres. Les tailles courantes couvrent par exemple 52 à 54 cm, 55 à 57 cm ou 58 à 61 cm, selon la marque et le modèle.

Essayez le casque avec la coiffure portée à cheval. Il doit toucher la tête de façon régulière, rester horizontal et ne pas basculer lorsque vous secouez doucement la tête. La visière doit rester au-dessus des yeux. La jugulaire se place sous le menton, avec un espace permettant généralement de glisser un ou deux doigts, sans pouvoir passer largement la main.

Choisissez un casque neuf, identifié par une notice, une date de fabrication ou de mise sur le marché lorsque le fabricant la fournit, et un marquage lisible. Évitez l’occasion si vous ignorez son historique. Un casque peut avoir subi une chute dans un coffre ou sur une étagère sans que la coque présente de fissure visible.

Mettez le casque avant de monter, après avoir attaché vos cheveux bas si nécessaire. Une queue de cheval haute ou un chignon placé sous la coque peut modifier l’appui et pousser le casque vers l’avant. Retirez les bonnets épais qui empêchent la doublure de toucher correctement la tête, sauf accessoire spécifiquement prévu par le fabricant.

À cheval, ne desserrez pas la jugulaire pour avoir moins chaud et ne la laissez pas ouverte dans les moments calmes. Un casque trop incliné vers l’arrière découvre le front, tandis qu’un casque trop avancé peut gêner la vision. Si vous devez le réajuster souvent, descendez et demandez au moniteur de vérifier la taille et le réglage.

Le casque ne gêne pas directement le cheval lorsqu’il est bien porté. En revanche, un modèle instable peut pousser le cavalier à se toucher la tête, à se pencher ou à tirer involontairement sur les rênes. Ces gestes modifient le contact avec la bouche et l’équilibre du cheval, qui peut ralentir, se tendre ou changer de direction.

Remplacez le casque après une chute avec impact sur la tête, même si vous ne voyez ni fissure ni enfoncement. La mousse intérieure peut avoir absorbé le choc et ne plus protéger de la même manière lors d’un accident suivant. Si vous êtes tombé et ressentez une douleur à la tête, des nausées, une somnolence, des troubles de la vision ou de la mémoire, prévenez immédiatement un adulte et appelez les secours ou un médecin.

Il n’existe pas une durée légale unique de remplacement valable pour tous les casques. Les fabricants indiquent souvent une durée d’utilisation d’environ trois à cinq ans, à compter de l’achat ou de la première utilisation selon leur notice. Remplacez-le plus tôt si la coque, la mousse, les coutures, la jugulaire ou la boucle sont abîmées, ou si le casque a subi des températures extrêmes.

Notez la date d’achat et conservez la notice. Ne collez pas d’autocollant, ne percez pas la coque et ne modifiez pas le harnais sans l’accord du fabricant. Une réparation artisanale peut changer la façon dont le casque absorbe un choc et annuler sa conformité.

Essuyez la coque et le harnais avec un chiffon humide après la séance, puis laissez sécher le casque à l’air libre, à l’ombre. Lavez les mousses amovibles selon la notice, sans eau très chaude ni produit agressif. Ne le laissez pas dans une voiture en plein soleil ou près d’un radiateur, car la chaleur peut altérer les matériaux.

Les erreurs fréquentes sont de choisir une taille trop grande pour grandir, de porter une casquette épaisse dessous, de fermer la jugulaire trop lâchement et de conserver un casque tombé au sol. Elles diminuent la stabilité de l’équipement ou masquent un dommage interne. Un casque partagé doit être nettoyé et vérifié avant chaque utilisation, sans remplacer un essayage individuel.

Pour progresser sur la sécurité du cavalier, vous pouvez aussi consulter sur Chevaloo les pages consacrées aux règles de sécurité et à la tenue du cavalier débutant, puis tester vos connaissances dans le jeu Chevaloo.